MBTI中文网站（MBTI Step II）
标准版/Step II专业版
86/106题
结构化深度报告
10/14页
评估时长
约15分钟
MBTI是什么？现在告诉你~
很多人朋友圈里到处是INFJ、ENFP的标签，但真要问"MBTI到底是什么"，大部分人说不清楚。
简单说，MBTI是一套人格分类工具，它把人的性格拆成四个维度：你是外向还是内向、你关注细节还是大局、你做决定靠逻辑还是感情、你喜欢计划还是随遇而安。四个维度排列组合，一共16种人格类型。
这套工具从上世纪40年代发展到今天，已经有80多年历史，全球大量世界500强企业用它来做团队培训和人才发展。它不是算命，也不是给你贴标签，而是帮你理解"为什么你和同事对同一件事反应完全不一样"。
MBTI的起源：1921年，瑞士心理学家荣格在《心理类型》一书中提出了内倾/外倾的态度类型，以及思维、情感、感觉、直觉四种功能类型。后来美国的布里格斯母女在此基础上加以发展，编制成了今天我们用的MBTI工具。
Step I 和 Step II 的区别：普通MBTI（Step I）只告诉你四个字母——你是I还是E、是S还是N。Step II在每个维度下面再拆出5个子维度（Facet），一共20个。比如你是I，它会告诉你：你是在人多的场合偏I，还是在一对一聊天时也偏I？你是工作中偏I，还是生活中也偏I？更细的划分，才能更准地描述你这个人。
做MBTI测试到底有什么用？
说几个最常见的场景，你可能会有共鸣：
找工作的时候——你发现自己做销售天天跟人打交道，累得不行，同事却越聊越嗨。不是你不行，可能是你天生就是内向型，适合做后台、做分析、做深度工作，而不是天天应酬。选对方向，比努力更重要。
和同事吵架的时候——你觉得这个人怎么这么不讲逻辑，他觉得你怎么这么冷漠。测完MBTI你会发现：你是思考型，他是情感型，你们俩从根上做决定的方式就不一样。不是谁对谁错，是天生的偏好不同。理解了这一点，很多矛盾就不是矛盾了。
谈恋爱的时候——他记不住纪念日，你觉得他不在乎你。其实他是思考型，他觉得"爱你"体现在帮你修电脑、交电费，不是体现在送花上。知道了彼此的语言，就不用天天猜来猜去。
MBTI不能帮你解决所有问题，但它能帮你少走很多弯路——至少你不用再怀疑"是不是我性格有问题"。
做题之前说几句
凭第一反应选，别想太久。这不是考试，没有对错。你觉得"我好像两种都有"的时候，选你第一个冒出来的那个答案——那个才是真实的你。
别选"理想中的自己"。很多人做题的时候会想："我应该是那种喜欢计划的人吧？"然后选了J。但实际上你周末都是睡到中午再想干嘛干嘛，你是P。测出来的不是你想成为谁，而是你实际上是谁。
一次做完，别中途停。做到一半去开会、去接孩子，回来再做，状态不一样，结果会飘。找个没人打扰的15分钟，一口气做完。
做完了报告可以反复看。刚做完可能觉得"就这？"，过几个月再翻，会突然发现"哦原来这里说的是这个意思"。
注：专业版报告基于Step II子维度数据生成，解释更详尽，便于你深入理解自身偏好结构。
四个维度，16种人格
MBTI的核心框架
你从哪获得能量？外向E / 内向I
E的人跟人聊完天精神百倍，一个人待着反而闷得慌。I的人聚会完了需要回家躺半天回血，不是社恐，是社交对他们来说太耗电了。
你怎么获取信息？感觉S / 直觉N
S的人看细节——你说一件事，他记得你几点到的、穿了什么、说了是什么。N的人看大局——他听完只记得核心意思，细节全忘光。
你怎么做决定？思考T / 情感F
T的人做决定先想"对不对、合不合逻辑"。F的人先想"会不会伤人、别人怎么感受"。没有好坏，只是脑回路不一样。
你怎么安排生活？判断J / 感知P
J的人出门旅行要做攻略，P的人到了地方再说。J的人看到桌面乱就难受，P的人觉得乱中有序。
四个维度拼在一起，就是你的类型：INFJ、ESTP、ENFP等一共16种。每个人都是这16种之一，没有好坏之分。
题库更全，不是那种20道题随便测测的。标准版86题，专业版106题。题量越大，交叉校验越多，结果才稳。我们还专门加了测谎题——如果你前后矛盾，系统会提示你重新做。网上很多20道题5分钟出结果的，你测着玩就行，别当真。
题目是本土化过的，不是直接翻译的。MBTI是外国人发明的，直接翻译过来的题目很多中国人看着别扭——什么"参加鸡尾酒会"，大部分中国人根本不参加鸡尾酒会。我们把题目场景全部改成了中国人熟悉的：上班开会、周末聚会、和父母打电话、和对象吵架……你看到题目就知道在说什么，选出来的答案才真实。
Step II专业版比普通MBTI更细。普通MBTI只告诉你四个字母，我们的专业版在每个维度下面再拆5个子维度，一共20个。比如你是I，它会告诉你：你是在人多的场合偏I，还是在一对一聊天时也偏I？你是工作中偏I，还是生活中也偏I？更细的划分，才更像你这个人。
不用注册，不用填手机号。做完测试报告存在我们服务器上，你随时可以回来看。不用关注公众号，不用加微信群，不用填身份证号——做完就出报告，免费测评。
测完了怎么用？MBTI不是给你贴标签的。它描述的是你的偏好——你更习惯哪种方式做事，不是你能做什么、不能做什么。把它当一面镜子照照自己，别当圣旨拿着不放，就对了。
e人：外向型 E
从外部世界和人际互动中获取能量。
- · 聚会完了回家还在想下次去哪玩
- · 开会抢着发言，越聊越嗨
- · 长期独处反而觉得闷得慌
i人：内向型 I
从内部世界和独处中恢复精力。
- · 聚会完了到家第一件事是关门躺平
- · 擅长深度交流，不喜欢无意义寒暄
- · 不是社恐，只是社交对他们更耗电
e人不是话多，i人也不是社恐。真正的区别只有一个：做完一场社交活动，你是更累了还是更精神了？职场上i人不必逼自己变e，找到适合自己的节奏更重要。
它擅长的
帮你理解自己的行为习惯——为什么你做某件事特别顺手，做另一件事特别累。也帮你看懂别人——为什么同事和你对同一件事反应完全不一样。
它不测的
不测智商、不测能力、不测运气。INFJ也有混得不好的，ESFP也有很厉害的。类型只是偏好，不是判决书。
学术界的争议
说句公道话，MBTI在心理学界确实有争议——有人觉得二分法太粗糙，有人觉得重测结果不够稳。但它简单好懂，做完测试你会有一种"哦原来我是这样的"的感觉，这种感觉本身就有价值。
INTJ 建筑师
天生的战略家，适合做需要长期规划的事：科研、投资分析、系统架构。最烦的是开会念PPT和无意义的跨部门扯皮。
INTP 逻辑学家
软件开发、算法研究、学术分析。享受拆解复杂问题，需要自由探索的空间，不喜欢被流程框死。
ENTJ 指挥官
企业管理、战略咨询、创业。目标感强，适合需要推动结果和组织团队的岗位。缺点是有时候太急，不太听人说话。
ENTP 辩论家
产品创新、市场营销、律师。点子多、反应快，需要不断变化和挑战的工作环境。做重复的事情会无聊到死。
INFJ 提倡者
心理咨询、教育、写作、人力资源。追求意义，擅长深度理解他人。对没有价值感的工作会非常痛苦。
INFP 调停者
文学创作、艺术设计、心理咨询。忠于自己的价值观，做一份自己都觉得没意义的工作会消耗很大。
ENFJ 主人公
教育、培训、人力资源、公关。擅长激励和引导他人，适合赋能型岗位。容易付出太多忽略自己。
ENFP 竞选者
市场、内容创作、用户运营、创业。热情有感染力，需要创意和人际连接。不适合按部就班的流水线工作。
ISTJ 物流师
会计、审计、法律、项目管理。可靠严谨，交给他们的事不用再操心。适合流程清晰、责任明确的岗位。
ISFJ 守卫者
护理、教育、医疗、行政。细致体贴，擅长在稳定环境中照顾别人。容易因为不好意思拒绝而承担太多。
ESTJ 总经理
企业管理、金融、项目经理。果断讲规则，适合需要执行和监督的岗位。有时候太强势，需要学会听别人说话。
ESFJ 执政官
人力资源、医疗、教育、销售。热心合群，适合服务型和组织型工作。很在意别人怎么看自己。
ISTP 鉴赏家
机械工程、编程、技术维修。冷静动手能力强，擅长解决实际问题。不喜欢被管着，需要自由发挥的空间。
ISFP 探险家
艺术设计、摄影、手工艺。敏感审美在线，需要自由和表达空间。不喜欢太严肃的办公室政治。
ESTP 企业家
销售、营销、应急管理、创业。大胆敢闯，适合快节奏、需要临场判断的工作。不喜欢慢吞吞地讨论。
ESFP 表演者
演员、活动策划、销售、旅游。活力四射，适合需要现场感和人际互动的工作。不喜欢一个人闷头做事。
* 以上为类型倾向参考，具体职业选择请结合个人兴趣、能力与现实机会综合判断。
INTJ 建筑师
谈恋爱也需要大量个人空间，别天天查岗。他不是不爱你，他只是需要自己待着。适合有思想深度、又不粘人的伴侣。
INTP 逻辑学家
不擅长说情话，但忠诚专一。适合不粘人、能和他聊思想、也尊重他安静的伴侣。
ENTJ 指挥官
在关系里喜欢主导，需要学会听对方说话。适合欣赏他能力、但也敢表达自己想法的伴侣。
ENTP 辩论家
恋爱里爱斗嘴找乐子，需要新鲜感。适合反应快、能接梗、又不被他的"抬杠"伤到的伴侣。
INFJ 提倡者
慢热但专一，对精神契合度要求高。适合愿意深入交流、能理解他内心世界的长期伴侣。
INFP 调停者
浪漫理想主义，对爱有很高期待。适合温柔真诚、能包容他的敏感、也愿意一起追梦的伴侣。
ENFJ 主人公
在关系里付出多，容易忽略自己。适合懂得感恩、也愿意回馈他情感的伴侣。
ENFP 竞选者
热情浪漫，需要情感共鸣和共同成长。适合能跟上他的创意、又给你安全感的伴侣。
ISTJ 物流师
稳定可靠，用行动表达爱。适合同样重视承诺、生活规律、不玩忽冷忽热的伴侣。
ISFJ 守卫者
默默付出型，你要主动看见他的好。他不说，不代表他不需要。适合懂得回馈的伴侣。
ESTJ 总经理
务实直接，不太懂浪漫但很负责。适合欣赏他可靠、也帮他放松的伴侣。
ESFJ 执政官
热心照顾人，重视家庭和谐。适合同样重视关系、愿意一起经营生活的伴侣。
ISTP 鉴赏家
不喜欢被束缚，需要大量自由。适合不查岗、信任他、也有自己生活的伴侣。
ISFP 探险家
温柔细腻，用行动表达爱。适合不强迫他社交、尊重他节奏的伴侣。
ESTP 企业家
喜欢刺激和新鲜，恋爱中主动大胆。适合和他一起冒险、又能稳住他的伴侣。
ESFP 表演者
热情有趣，把恋爱过得很欢乐。适合欣赏他的阳光、也给他情感安全感的伴侣。
* 以上为类型倾向参考，没有所谓"绝配"。任何类型组合都需要沟通与经营。
在常见的大样本统计中，INFJ、INTJ、ENTJ、INFP这四类占比相对较低，常被网友称为"稀有型"。其中INFJ通常被认为是占比最低的类型之一。但请记住：稀有只是统计上的少数，不代表更聪明或更优秀；ISFJ、ESFJ等常见类型在各自领域同样出色。
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